Medycyna tybetańska (Sowa Rigpa) to jedna z bardzo dawnych, wielowiekowych tradycji medycznych świata, wywodząca się z Tybetu i sięgająca ponad tysiąc lat. Jej podstawą jest przekonanie, że zdrowie i dobrostan człowieka zależą od równowagi między ciałem, umysłem i środowiskiem a zaburzenie tej równowagi może być źródłem dyskomfortu i napięć.
Konsultacja w gabinecie Stillpoint ma charakter holistycznej rozmowy o stylu życia i dobrostanie. Nie jest wizytą lekarską w rozumieniu medycyny konwencjonalnej i nie zastępuje diagnostyki ani leczenia u lekarza. Jeśli masz objawy wymagające diagnozy lub leczenia, koniecznie skonsultuj się z lekarzem prowadzącym, medycyna tybetańska może pełnić wyłącznie rolę uzupełniającą.
Więcej o samej tradycji i jej założeniach znajdziesz w artykule Medycyna tybetańska, co to jest i jak wygląda konsultacja.
Konsultacja trwa zwykle od 60 do 90 minut i obejmuje kilka etapów, które razem tworzą pełny obraz kondycji i konstytucji klienta.
Centralnym pojęciem medycyny tybetańskiej jest koncepcja trzech sił witalnych, znanych jako nyepa: Wiatr (Lung), Żółć (Tripa) i Flegma (Peken). Każdy człowiek rodzi się z unikalnym połączeniem tych trzech energii, które wpływają na temperament, procesy trawienne, sen i sposób reagowania na stres.
Gdy wszystkie trzy pozostają w harmonii, człowiek doświadcza dobrostanu. Gdy jedna z nich zostaje zachwiana, np. przez nieregularny tryb życia, nieodpowiednią dietę lub chroniczny stres, mogą pojawiać się napięcia i dyskomfort.
Rozpoznanie dominującej konstytucji pozwala dobrać styl życia i nawyki, które mogą wspierać powrót do równowagi. Szerzej temat ten opisujemy na stronie Trzy konstytucje w medycynie tybetańskiej: Wiatr, Żółć, Flegma.
Konsultacja medycyny tybetańskiej koncentruje się na obszarach dobrostanu i stylu życia. Można ją traktować jako przestrzeń do refleksji nad codziennymi nawykami i ich wpływem na samopoczucie.
Konsultację można łączyć z masażem tybetańskim Kunye, który w tej tradycji stanowi uzupełnienie pracy nad równowagą konstytucji.
Medycyna tybetańska nie konkuruje z medycyną konwencjonalną, pełni rolę uzupełniającą. Zalecenia dotyczące stylu życia i diety mogą współistnieć z leczeniem prowadzonym przez lekarza specjalistę.
Jeśli jesteś pod opieką lekarza, kontynuuj jego zalecenia. Podczas konsultacji w Stillpoint możesz poinformować terapeutkę o stosowanym leczeniu, pozwoli to dostosować wskazówki dotyczące stylu życia tak, aby nie kolidowały z terapią konwencjonalną.
Warto wiedzieć, że medycyna tybetańska i chińska, choć mają wspólne korzenie, różnią się w istotny sposób. Więcej na ten temat znajdziesz w artykule Medycyna tybetańska a chińska, kluczowe różnice.
Emilia ukończyła fizjoterapię na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym (2007) i przez lata łączyła pracę fizjoterapeutki z pogłębianiem wiedzy o metodach uzupełniających. W 2020 roku uzyskała dyplom ukończenia studiów medycyny tybetańskiej w Shang Shung Institute of America, jednej z nielicznych zachodnich uczelni prowadzących pełny, kilkuletni program kształcenia w Sowa Rigpa.
To połączenie wykształcenia medycznego i gruntownego przygotowania w tradycji tybetańskiej pozwala jej pracować w sposób odpowiedzialny: z szacunkiem dla wiedzy tradycyjnej i ze świadomością granic każdej z dziedzin. Podczas konsultacji dba o to, by zalecenia były praktyczne, bezpieczne i dostosowane do rzeczywistości konkretnej osoby.
Masz pytania dotyczące konsultacji lub chcesz dowiedzieć się więcej? Zadzwoń: +48 531 711 711. Rezerwacji możesz dokonać też wygodnie online, bez czekania na połączenie.