Tybetański masaż olejowy Kunye na Ursynowie i Kabatach. Relaks, wyciszenie i dbałość o dobrostan. Dowiedz się, jak przebiega sesja, i umów wizytę.
Konsultacja medycyny tybetańskiej w Warszawie na Ursynowie. Wywiad, obserwacja, badanie pulsu i analiza konstytucji. Zobacz, jak wygląda wizyta.
Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego (SSŻ) i przy bruksizmie na Ursynowie. Terapia manualna napięcia żuchwy. Zobacz przebieg i umów wizytę.
Bezpieczny masaż w ciąży na Ursynowie i Kabatach, prowadzony przez fizjoterapeutkę. Komfort, ulga w napięciu i relaks. Zobacz przebieg i umów wizytę.
Indywidualne ćwiczenia w ciąży metodą Pilates na Ursynowie, prowadzone przez fizjoterapeutkę. Bezpieczna aktywność i komfort. Zobacz, jak wyglądają zajęcia.
Rewitalizacja poporodowa na Ursynowie: masaż po porodzie i ćwiczenia wspierające powrót do formy, prowadzone przez fizjoterapeutkę. Zobacz przebieg.
Indywidualne ćwiczenia na ból kręgosłupa metodą Pilates core na Ursynowie, prowadzone przez fizjoterapeutkę. Praca z mięśniami głębokimi. Zobacz przebieg.
Masaż leczniczy kręgosłupa na Ursynowie i Kabatach u fizjoterapeutki. Wsparcie przy napięciach i przeciążeniach mięśni. Zobacz przebieg i umów wizytę.
Masaż Kunye, co oznacza nazwa, skąd pochodzi, jakiego oleju się używa i ile trwa sesja. Edukacyjny przewodnik po tybetańskim masażu olejowym.
Jak masaż tybetański Kunye bywa stosowany dla wyciszenia i redukcji napięcia. Edukacyjnie o roli relaksu i dobrostanu w codziennym stresie.
Czym jest tradycyjna medycyna tybetańska, na czym polega podejście holistyczne i jak wygląda konsultacja. Rzetelny przewodnik edukacyjny.
Wiatr, Żółć i Flegma, czym są trzy konstytucje (humory) w tradycyjnej medycynie tybetańskiej i jak rozumie się równowagę. Wprowadzenie edukacyjne.
Czym różni się tradycyjna medycyna tybetańska od chińskiej: pochodzenie, podejście do diagnozy i filozofia. Edukacyjne porównanie dwóch tradycji.
Bruksizm: jak rozpoznać zgrzytanie zębami, jakie daje objawy (ból szczęki, głowy, szyi) i jak fizjoterapia bywa wykorzystywana we wsparciu. Przewodnik.
Jak stres i napięcie wiążą się z bruksizmem oraz jak fizjoterapia, terapia czaszkowo-krzyżowa i techniki relaksacyjne bywają łączone we wsparciu.
Jak terapia czaszkowo-krzyżowa bywa stosowana dla głębokiego relaksu przy stresie i trudnościach ze snem. Edukacyjnie, bez obietnic leczniczych.
Jak terapia czaszkowo-krzyżowa bywa łączona z fizjoterapią SSŻ przy napięciu żuchwy i bruksizmie. Edukacyjne ujęcie wsparcia relaksacyjnego.
Czy masaż w ciąży jest bezpieczny, od którego tygodnia i kiedy nie należy go wykonywać. Rzetelne informacje o wskazaniach i przeciwwskazaniach.
Aktywna ciąża okiem fizjoterapeutki: jak bezpiecznie się ruszać, jakich aktywności unikać i jaką rolę pełni masaż prenatalny. Praktyczny przewodnik.
Kiedy zacząć masaż i ćwiczenia po porodzie (naturalnym i cesarskim), na co uważać i jak wygląda rewitalizacja poporodowa. Przewodnik dla mam.
Czy Pilates wspiera przy bólu pleców, czym różni się od zwykłej gimnastyki i jak często ćwiczyć. Rzetelne informacje o mięśniach głębokich i kręgosłupie.
Jak bezpiecznie zadbać o kręgosłup w domu: zasady pracy z mięśniami głębokimi i nawyki na co dzień. Praktyczny przewodnik fizjoterapeutki.
Zadzwon: +48 531 711 711 lub umow wizyte online.