Kunye (czyt. kun-je) to tradycyjna technika masażu wywodząca się z tybetańskiej medycyny klasycznej, znana i praktykowana w Tybecie od stuleci. Sama nazwa opisuje dwa podstawowe gesty: Ku, nakładanie i wcieranie oleju, Nye, ugniatanie i masowanie tkanek. Masaż wykonywany jest ciepłym olejem roślinnym dobranym do potrzeb osoby przyjmującej sesję.
W rozumieniu medycyny tybetańskiej Kunye ma na celu wspieranie równowagi energetycznej organizmu i dbałość o dobrostan. Warto wiedzieć, że jest to metoda komplementarna, dowody naukowe potwierdzające jej skuteczność kliniczną są ograniczone. Kunye nie zastępuje leczenia medycznego ani fizjoterapii, lecz może je uzupełniać jako forma relaksu i troski o siebie. Więcej o samej metodzie przeczytasz w artykule Co to jest masaż tybetański Kunye?
Sesja odbywa się w cichej, spokojnej atmosferze gabinetu Stillpoint przy ul. Kabacki Dukt 8/U11 na Ursynowie. Przed rozpoczęciem terapeuta pyta o samopoczucie i ewentualne dolegliwości, aby dobrać odpowiedni olej i dostosować intensywność pracy.
Czas trwania sesji ustala się indywidualnie. Przez cały czas klient spoczywa w wygodnej pozycji, przykryty, w cieple, komfort i poczucie bezpieczeństwa są priorytetem.
Masaż Kunye bywa wybierany przez osoby, które:
Jeśli towarzyszy Ci przewlekły stres lub napięcie, warto przeczytać też o tym, jak masaż tybetański może wspierać wyciszenie.
Każda sesja jest indywidualnym doświadczeniem. Klienci często opisują poczucie rozgrzania i lekkości w ciele, wyciszenie umysłu oraz głęboki relaks. Niektórzy odczuwają senność lub spokój utrzymujący się przez resztę dnia.
Wrażenia zależą od aktualnego stanu organizmu, stopnia zmęczenia i indywidualnej wrażliwości, dlatego trudno z góry przewidzieć, jak zareagujesz na sesję.
Przed umówieniem się na masaż Kunye warto skonsultować się telefonicznie, jeśli:
Emilia chętnie odpowie na pytania i pomoże ocenić, czy sesja jest w danym momencie odpowiednia, wystarczy zadzwonić pod +48 531 711 711.
Jeśli jesteś zainteresowana/-y szerszym spojrzeniem na swój dobrostan w kontekście medycyny tybetańskiej, możesz też rozważyć konsultację medycyny tybetańskiej, podczas której omawiane są m.in. indywidualna konstytucja i ogólne zalecenia.
Emilia jest magistrem fizjoterapii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (2007) oraz dyplomowaną praktyczką medycyny tybetańskiej Shang Shung Institute of America (2020), łącząc w swojej praktyce oba te wykształcenia. Masaż Kunye wykonuje jako integralną część swojej praktyki tybetańskiej, uzupełniając ją o wiedzę anatomiczną i fizjoterapeutyczną. Dysponuje również certyfikatami z terapii czaszkowo-krzyżowej, masażu Lomi lomi i Tuina oraz instruktorskim Pilates.
Gabinet Stillpoint mieści się w przestrzeni Fizjoport przy ul. Kabacki Dukt 8/U11 w Warszawie (Ursynów/Kabaty).
Masz pytania dotyczące masażu Kunye lub chcesz sprawdzić dostępne terminy? Zadzwoń: +48 531 711 711, Emilia chętnie doradzi i odpowie na wszelkie wątpliwości przed pierwszą sesją.